第1スタジオ FREEDOM STUDIO
レズミルズ・ラディカル・MOSSAの日本３大プレコリオをはじめ、ズンバ・HIPHOP・フラダンス・ピラティス・ヨガ・エアロ・太極拳等々。日本にリリースされているプログラムはほぼ網羅している豊富なプログラムと解放感、清潔感のあるスタジオで、騒音性難聴防止特別スピーカーで耳にも安心設計。
特長１：照明による演出
音楽と連動した照明が、レッスン参加者の気持ちを高揚させ、没入感を高めます。テンポやシーンに合わせて変わる照明。第1スタジオは誰でも入れるプログラム満載。
特長２：騒音性難聴がない音響システムで耳にも安心
大音量で響くスタジオの音楽により、知らず知らずのうちに難聴を併発するメンバーやインストラクターを完全撲滅。スタジオの音問題を解決する快適な先端音響を導入。もうあなたの耳は大丈夫。
特長３：週５０本以上のプログラム
多種多様なプログラムだから逆に迷ってしまいますが、自分に合ったレッスンが必ず見つかります。ダンス系・筋トレ系・コンディショニング系・有酸素系・リラクゼーション系様々なジャンルの中から自分にあったものを見つける楽しさ。やればわかります。
料金プラン
期待できる効果
-
筋トレを目的にしたスタジオプログラムでボディメイクや基礎代謝量アップなどひとりできついトレーニングでも、みんなでやれば楽しくなります。
-
有酸素系には格闘系やダンス系などがあります。 軽快なリズムに乗って身体を動かすとこが楽しくなり、効果的なことを体験してください。
-
コンディショニング系はピラティスやヨガ、ギアを使うプログラム様々あります。疲れが取れない人や身体の歪みなど気になる方、眠れない方などに効果的です。
