「1回30分でもOK?」小諸市で忙しい人のためのスキマ運動習慣
小諸市で初めてのピラティスリフォーマーを|服装・持ち物・当日の流れを紹介
記事案:運動効果は「休養」で完成する|小諸で健康的な体をつくるために
有酸素運動と糖質の関係|小諸で健康的にダイエットを続けるために
小諸で人気のヨガ&ピラティス|心と体を整えるレッスンの魅力
小諸で始めるフィットネス習慣|総合型クラブならではのジム・プール活用法
ここにテキストが入ります。ここにテキストが入ります。
ブルーマリンスポーツクラブ小諸店は「姿勢改善を起点とした運動習慣づくり」を大切にしています。 初回カウンセリングでは、姿勢・体の使い方・生活リズムを確認しながら、無理なく続けられる運動をご提案します。 ジムトレーニングからプール、スタジオレッスン、ピラティスリフォーマーまで、目的に合わせて選べる環境をご用意しています。 「正しい姿勢で、動ける身体へ」。ぜひ一度ご体験ください。
お問い合わせ
※成人会員様※入会予約
公式LINE